HeadLine.co.id (Jakarta) – Sekitar 70 persen pasien Corona mengidap kondisi ringan dan bisa dirawat dirumah. Kondisi tersebut seperti flu termasuk batuk kering dan demam 37,8-38 derajat Celcius.
Saat ini otoritas kesehatan menyarankan untuk tidak ke rumah sakit atau klinik agar mengurangi penyebaran penyakit. Perlu diketahui juga bahwa meski memiliki gejala ringan, pasien virus corona tetap bisa menularkan. Dokter menyebut bahwa pasien gejala ringan-sedang bisa dirawat dirumah, dengan cara sebagai berikut:
Baca juga: Pemerintah Wajibkan Warga Memakai Masker, Hasil Positif Diharapkan Terlihat Mulai Minggu Depan
1. Tetap Terhidrasi
Disarankan untuk minum banyak air putih agar tubuh tetap terhidrasi. Beberapa pedoman menyarankan sekitar 2 liter sehari namun kebutuhan cairan tiap orang bervariasi jadi tetap minum ketika merasa haus.
2. Minum parasetamol
Jika mengalami kondisi ringan, pasien bisa mengonsumsi parasetamol untuk mengurangi gejala yang disebabkan oleh infeksi seperti demam. Beberapa pakar lebih menyarankan parasetamol daripada ibuprofen sebagai penurun demam sebab ada kekhawatiran dapat memperburuk gejala.
3. Istirahat yang cukup
Tidur sangat penting untuk mengembalikan energi dan memperbaiki kondisi tubuh saat sakit. Ketika tubuh terinfeksi virus, Anda akan merasakan mudah lelah dan mengantuk karena sistem imun berjuang melawan infeksi.
Jika tidak beristirahat yang cukup, tubuh bisa terserang demam. Disarankan untuk tidak berolahraga berat namun bisa beraktivitas ringan karena dapat membantu untuk tidur di malam hari.
Baca juga: Pencegahan Covid-19 dan Demam Berdarah, Polda DIY Gaet PMI Selenggarakan Donor Darah
4. Selalu pantau gejala
Anda harus mengawasi gejala dan mencari pertolongan medis saat tidak ada perbaikan dan kondisi menurun secara signifikan. Adapun tanda-tandanya termasuk kesulitan bernapas, nyeri atau tekanan terus menerus di dada, lemah, dan kebiruan di bibir.
Apabila sangat mendesak, hubungi hotline segera dan penanganan operator COVID-19.
Baca juga: Jelang Ramadhan, Harga Bawang Merah dan Putih di Palopo Turun
5. Mengisolasi diri
Jika mengalami gejala, harus segera mengisolasi diri dan tidak keluar rumah selama 14 hari. Jika memungkinkan, bedakan kamar tidur dan toilet yang terpisah.
Hindari menggunakan alat makan yang sama dengan anggota keluarga lain saat sedang isolasi.
