Tata Cara Sholat Taubat: Jalan Kembali Menuju Ampunan Allah SWT

Tata Cara Sholat Taubat: Jalan Kembali Menuju Ampunan Allah SWT ~ Headline.co.id (Jakarta). Setiap manusia pasti pernah melakukan kesalahan atau dosa, baik disengaja maupun tidak. Dalam Islam, taubat merupakan salah satu cara untuk menuju pintu rahmat Allah SWT yang selalu terbuka bagi hamba-Nya yang ingin kembali ke jalan yang benar. Sholat taubat adalah salah satu cara untuk mengungkapkan penyesalan dan memohon ampunan dari Allah Ta’ala atas dosa-dosa yang telah diperbuat.

Berikut ini Headline Media rangkumkan penjelasan lengkap dan detail tentang sholat taubat, tata cara pelaksanaannya, doa setelah sholat, serta syarat-syarat taubat yang harus dipenuhi.

Misroh Ahmadi: Beribadah dengan Jiwa dan Raga, Niat Sederhana Jadi Kunci Nilai Amal

25 February 2026

Foto Abdul Salam, S.H.I., M.A., dosen Ekonomi Syariah Universitas Alma Ata

Enam Penyakit Hati Perusak Amal Ibadah, Pesan Abdul Salam dalam Ceramah Ramadan Alma Ata

25 February 2026

Pengertian Sholat Taubat

Sholat taubat adalah sholat sunnah yang dikerjakan ketika seseorang ingin memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan. Ibadah ini merupakan wujud penyesalan dan keinginan untuk kembali ke jalan yang benar. Dengan melaksanakan sholat taubat, seorang hamba menunjukkan kesungguhan dalam bertaubat serta harapan untuk mendapatkan kebersihan hati dan ampunan dari Allah SWT.

Hukum dan Waktu Pelaksanaan Sholat Taubat

Hukum: Sholat taubat termasuk dalam kategori sunnah muakkad, yang berarti sangat dianjurkan untuk dilaksanakan. Meskipun tidak wajib, pelaksanaannya memiliki keutamaan dan dampak besar dalam membersihkan hati dari noda dosa.
Waktu Pelaksanaan: Tidak ada waktu yang ditentukan secara spesifik untuk sholat taubat. Namun, waktu yang paling utama adalah ketika seseorang telah menyadari kesalahannya dan bertekad untuk segera bertaubat. Waktu ini bisa terjadi kapan saja, baik pada pagi, siang, sore, atau malam hari, sesuai dengan kesiapan dan keinginan hati.

Tata Cara Sholat Taubat

Sholat taubat umumnya dilakukan sebanyak dua rakaat. Berikut adalah langkah-langkah pelaksanaannya:

Niat: Niatkan dalam hati untuk melaksanakan sholat taubat dua rakaat karena Allah Ta’ala, misalnya “Ushalli sunnatat taubati rak’ataini lillahi ta’aala.”
Takbiratul Ihram: Mulailah sholat dengan mengangkat kedua tangan sejajar dengan telinga sambil mengucapkan “Allahu Akbar.”
Doa Iftitah: Bacalah doa iftitah sebagai pembuka sholat, agar hati semakin khusyuk dan terfokus dalam ibadah.
Membaca Surat Al-Fatihah: Bacalah surat Al-Fatihah dalam setiap rakaat sebagai inti dari sholat.
Membaca Surat Pendek: Setelah Al-Fatihah, bacalah salah satu surat pendek dari Al-Qur’an, misalnya surat Al-Ikhlas atau surat lain yang mudah dihafal.
Rukuk: Lakukan rukuk dengan tuma’ninah (tenang dan khusyuk) dan pastikan punggung tetap lurus.
I’tidal: Bangkit dari rukuk dengan mengucapkan “Sami’allahu liman hamidah” sambil mengangkat kedua tangan sejajar telinga.
Sujud: Lakukan sujud dengan penuh kekhusyukan, rasakan kehadiran Allah dalam setiap gerakan.
Duduk di Antara Dua Sujud: Luangkan waktu sejenak untuk duduk di antara dua sujud sebagai bentuk refleksi dan keheningan.
Sujud Kedua: Lakukan sujud kedua dengan tuma’ninah yang sama.
Bangkit untuk Rakaat Kedua: Setelah menyelesaikan rakaat pertama, bangkitlah untuk melanjutkan rakaat kedua dengan tata cara yang sama, mulai dari membaca Al-Fatihah dan surat pendek.
Tasyahud Akhir dan Salam: Pada rakaat terakhir, duduklah untuk membaca tasyahud akhir, kemudian akhiri sholat dengan salam ke kanan dan kiri.

Doa Setelah Sholat Taubat

Setelah selesai melaksanakan sholat taubat, disunnahkan untuk membaca doa berikut secara berulang-ulang, “Astaghfirullahal ‘azhiim, alladzii laa ilaaha illaa huwal hayyul qayyuumu wa atuubu ilaih.”
Artinya: “Aku memohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung, yang tiada Tuhan selain Dia, Yang Maha Hidup lagi Maha Berdiri Sendiri, dan aku bertaubat kepada-Nya.”

Doa ini merupakan ungkapan penyesalan dan permohonan ampunan, yang seharusnya dibaca dengan penuh keikhlasan agar taubat diterima oleh Allah SWT.

Syarat-syarat Taubat

Agar taubat diterima oleh Allah SWT, ada beberapa syarat yang harus dipenuhi oleh setiap hamba.

Menyesali Perbuatan Dosa: Harus ada penyesalan yang mendalam atas dosa yang telah diperbuat.
Meninggalkan Perbuatan Dosa: Segera berhenti melakukan dosa tersebut dan bertekad untuk tidak mengulanginya lagi.
Berjanji Tidak Akan Mengulangi: Membuat tekad dan janji kepada Allah untuk tidak mengulangi perbuatan dosa di masa depan.
Mengembalikan Hak Orang Lain: Jika dosa yang dilakukan berkaitan dengan hak orang lain, maka harus segera mengembalikan hak tersebut atau meminta maaf dengan sungguh-sungguh.

Keutamaan Sholat Taubat

Melaksanakan sholat taubat membawa berbagai keutamaan yang dapat dirasakan oleh pelakunya. Sholat taubat membuka jalan bagi hamba untuk mendapatkan ampunan dari Allah SWT, sekaligus membersihkan hati dari dosa. Dengan bertaubat, hati menjadi lebih bersih dan siap untuk kembali mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Ibadah ini mengembalikan hubungan yang lebih erat antara hamba dengan Allah SWT, mengingatkan bahwa hanya Allah yang Maha Pengampun. Melalui keikhlasan dalam bertaubat, hati akan mendapatkan ketenangan dan damai, meskipun sebelumnya diliputi penyesalan.

Pentingnya Taubat dalam Islam

Dalam ajaran Islam, taubat adalah kunci untuk meraih kembali rahmat dan ampunan Allah SWT. Tidak ada dosa yang terlalu besar sehingga tidak dapat diampuni selama hamba tersebut tulus bertaubat. Allah SWT sangat mencintai hamba-Nya yang dengan ikhlas memohon ampun dan berusaha memperbaiki diri. Oleh karena itu, tidak perlu merasa putus asa, karena setiap saat adalah waktu yang tepat untuk kembali kepada-Nya.

Sholat taubat adalah jalan kembali ke ampunan Allah SWT, sebuah ibadah sunnah yang sangat dianjurkan untuk dilakukan ketika seseorang merasa bersalah atas dosa yang telah diperbuat. Dengan melaksanakan sholat taubat secara benar dan disertai dengan doa penyesalan, serta memenuhi syarat-syarat taubat, seorang hamba dapat meraih pembersihan hati dan kembali ke jalan yang lurus. Semoga panduan ini dapat menjadi motivasi dan bimbingan dalam memperbaiki diri serta terus mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Selalu ingat bahwa rahmat Allah begitu luas dan pintu taubat-Nya tidak pernah tertutup bagi siapa saja yang ingin kembali dan bertaubat dengan sepenuh hati