Mahasiswa KKN-T Universitas Alma Ata Gelar Senam Bersama, Warga Gunungsaren Lor Antusias Ikut Berpartisipasi ~ Headline.co.id (Bantul). Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Tematik (KKN-T) Universitas Alma Ata Kelompok 25 kembali menggelar kegiatan senam bersama warga Gunungsaren Lor. Ini merupakan kali kedua mereka mengadakan kegiatan serupa setelah suksesnya senam perdana pada 15 Februari 2025. Kegiatan ini tidak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi juga sebagai sarana mempererat hubungan antara mahasiswa KKN dan masyarakat setempat.
Baca juga: 3 Mobil Listrik Wuling yang Nyaman Digunakan oleh Pengemudi Wanita
Sejak pagi, antusiasme warga sudah terlihat jelas. Ibu-ibu dengan penuh semangat berkumpul di Pendopo Gunungsaren Lor, lokasi yang dipilih karena luas dan nyaman untuk kegiatan fisik bersama. Senam kali ini dipandu langsung oleh instruktur profesional, Mbak Eka, yang menghadirkan suasana ceria dengan gerakan yang mudah diikuti dan musik yang membangkitkan semangat.
Mahasiswa KKN-T Universitas Alma Ata Kelompok 25 yang terdiri dari Mu’in Musafik, Gerend Erlina Ayu Putri Suratman, Nurul Fadilah, Main Alfi Ainasalsabila, Riski Efendi, Annisa H Ifnu R, Junliana Sari, Dzul Fattah Sifah, Faiha Putri Kanza, dan Putri Nurkholella berperan aktif dalam menyukseskan acara ini. Mereka tidak hanya bertindak sebagai panitia, tetapi juga turut serta dalam senam bersama warga.
Baca juga: Pentingnya Anda Memahami Berbagai Jenis Rambu Lalu Lintas Sebelum Berkendara!
Dalam sesi senam yang berlangsung dari pukul 08.00 hingga 10.00 WIB, peserta diajak untuk mengikuti tiga jenis senam yang memiliki manfaat kesehatan yang berbeda, yaitu:
- Senam Stunting – Mengandung gerakan yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi dan aktivitas fisik dalam mencegah stunting pada anak.
- Senam Kewer-Kewer – Senam dengan gerakan ringan namun menyenangkan, diiringi musik ceria yang membuat suasana semakin meriah.
- Senam Diabetes – Dirancang khusus untuk membantu mengontrol kadar gula dalam tubuh, cocok untuk mencegah dan mengatasi diabetes.
Suasana semakin seru ketika panitia membagikan doorprize bagi peserta yang paling bersemangat mengikuti senam dari awal hingga akhir. Hadiah ini menjadi penyemangat tambahan bagi ibu-ibu untuk tetap aktif dan sehat. Tak hanya itu, setiap peserta juga mendapatkan satu bungkus sabun cuci piring sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka.
Baca juga: Apa Perbedaan SUV dan Crossover? Mana yang Lebih Nyaman?
Kegiatan ini mendapat respon positif dari warga. Ibu Fitri, salah satu peserta, mengaku sangat senang bisa mengikuti senam bersama ini. “Biasanya saya jarang olahraga, tapi dengan adanya kegiatan seperti ini, saya jadi lebih semangat untuk hidup sehat,” ujarnya. Hal serupa juga disampaikan oleh Ibu RT 80 yang berharap senam ini bisa menjadi kegiatan rutin setiap minggu. “Senamnya seru banget! Musiknya asik, gerakannya mudah diikuti. Terima kasih adik-adik KKN yang sudah mengadakan acara ini. Semoga bisa ada lagi minggu depan!” katanya penuh semangat.
Dengan semakin meningkatnya antusiasme warga, mahasiswa KKN-T Universitas Alma Ata berharap kegiatan ini dapat terus berlanjut dan menjadi kebiasaan sehat bagi masyarakat Gunungsaren Lor. Mereka berkomitmen untuk terus memberikan kontribusi nyata bagi warga sebelum masa pengabdian mereka berakhir. Semangat kebersamaan dan kepedulian terhadap kesehatan yang ditanamkan melalui kegiatan ini diharapkan dapat membawa manfaat jangka panjang bagi masyarakat setempat.
Baca juga: Mau Mudik Lebih Nyaman? Ini Keunggulan Mobil Keluarga yang Perlu Anda Tahu!
