HeadLine.co.id, (Kesehatan) – Banyak orang tidak mengetahui bahwa duduk menjadi salah satu faktor penting yang menentukan kesehatan. Durasi atau lamanya saat duduk serta posisi duduk harus diperhatikan dengan benar karena posisi duduk yang salah dapat mengakibatkan resiko serangan jantung.
Hal tersebut dibenarkan oleh Anjasmara, seorang aktor sinetron yang juga merupakan instruktur yoga. Ia menjelaskan bahwa posisi duduk yang terlalu membungkuk akan menekan jantung kita dan menyebabkan terjadinya serangan jantung.
Baca Juga: Antisipasi Penyebaran Virus Corona, KAI Siapkan Kereta Kesehatan Hingga Pos Kesehatan
“Posisi duduk yang salah akan menyebabkan serangan jantung. Karena posisi kita terlalu bungkuk akan menekan bagian jantung,” ujar Anjasmara.
Ia juga menambahkan bahwa posisi duduk yang salah juga dapat menyebabkan penyakit lain seperti sakit pada punggung dan kelelahan. Oleh karena itu, ia mengatakan bahwa kita harus mulai memperhatikan posisi duduk kita dan melakukan sedikit olahraga ringan di tempat duduk
